良いお年をお迎えください。

 大晦日になりました。穏やかな天気です。
ダルクでは朝からおせち料理の準備をみんなで行っています。
手分けしての作業は日頃の昼食作りが役立っています。
大根のかつら剥きを上手くしているなかま、人参を細かく千切りにするなかま、味付けを手際よくしているなかま。みんな凄いです。＾＾
途中で卒業したなかまが手打ちの年越しそばを持って来てくれました。「久しぶり。」「初めまして。」ダルクらしい光景です。
自助グループのミーティングの後はスタッフが年越しそばをみんなにもてなします。自分はその前に帰らせてもらいますが。ご苦労様です。

スタッフもそれぞれ自分の仕事をこなしています。自分は珍しく包丁を使っていますが、こんにゃくを切っているだけです。＾＾ ゆうくんは何時ものように美味しい大根の葉の和え物を。美味しいですよー。タケちゃんは蕗の皮むきです。手捌きは流石です。ジャミやんは今日の中華飯を作ってくれました。美味し。
ヒロさんはみんなのお金の計算です。
昨日はミーティングの後、カラオケに行ったようで声が枯れている仲間がいました。
平和な一日が過ぎて行きます。

今年もダルクらしくいろいろありました。新しく繋がったなかま、一人暮らしを始めたなかま、再発して再び通い始めたなかま、仕事を始めたなかま。それぞれの道を歩んでいます。
　今年もいろいろありがとうございました。
　新しい年もご支援、ご協力お願い致します。良いお年をお迎えください。

　　　　　　　　京都ダルク　　利用者一同　スタッフ一同

餅つき大会ですよー

 28日、恒例の「餅つき」を行いました。
びわこダルク、木津川ダルク、神戸ダルクビレッジ、京都ダルク卒業生、自助グループの仲間、研修生の方など総勢５０名くらい集まり楽しいひと時を過ごしました。
スタッフの淀は例年、餅こねのプロです＾＾。一生懸命ついた餅は柔らかくよく伸びますよー＾＾。木津川ダルクのよしかずさんも頑張ってくれました。

もち米を蒸し、臼に移してまずこねてからつき始めます。
３人でついても息がピッタリで上手くつけました。
近所の人も通りすがりで珍しいらしく足を止めていました。
この時代には季節の風物詩が減って来ました。
ダルクで色んなことが出来るのは有難いことですね。＾＾
納豆、大根おろし、あんこ、醤油のり、いちご大福などバリエーションも多くありました。
みんなお腹一杯、気持ちも一杯、いい一日でした。
感謝。

大阪ダルククリスマス会に参加！！

 12月24日（土）クリスマスイブの日、大阪ダルク主催の合同クリスマス会に参加しました。
毎年恒例ですが、いつも豪華な食事を準備してくれています。今回も乾杯の後、美味しい料理に舌鼓。
合同施設長の出原も大満足です。
スタッフの大久保はビンゴで大当たりをして大々満足＾＾。
80名の参加者で大盛況でした。
自分は三重ダルク、木津川ダルク、大阪ダルクの施設長と久しぶりの話す機会がありいい時間を過ごすことが出来ました。＾＾

 ビンゴ大会では京都ダルクのなかまが二回連続で一番にビンゴ。
でも先に当たったからといっていいものがゲット出来るとは限りません。欲を出した大きい袋を選ぶとカップラーメン。
みんな私利私欲を抑えながら選んでいました。
バッグ、手袋、マフラー、サンダルなどみんな喜んでいました。
毎回、買い物や料理など大変な準備だと思います。
今年も楽しませていただきました。
ありがとうございます。

ダルク忘年会ですよー＾＾。

 ２３日、京都ダルクの忘年会を開催しました。
今年、一年みんな、お疲れさまでした。
焼肉食べ放題で舌鼓。＾＾
みんなお腹一杯。
流石に若いなかまはよく食べていました。
自分はすぐに胃がもたれます。

今年も色んなプログラムを行いました。
畑、運動、海、キャンプ、フォーラムなどなど。
一年は早いものです。
色々あった一年ですが、無事、終わりそうです。

今年もご支援、ご協力ありがとうございました。
来年も宜しくお願い致します。
皆様のご健勝を祈っています。

年末恒例のワックス掛け

20日、21日とデイセンターのワックス掛けを行いました。年２回行っています。今回はポリッシャーをレンタルし仲間が頑張ってこれまでの汚れを剥離剤を撒いて取ってからの作業になりました。
ポリッシャーをしてからはみんなで床を二度拭きしてからのワックス作業です。
これまでの数年の汚れが取れ床が綺麗になりました。
スタッフルームはパソコンのコードがあったりして作業が大変です。

ワックス掛けは掛けて乾かして掛けて乾かしての繰り返しで３回の作業です。
今回は仲間が中心で頑張ってくれました。
結構、力がいるし、腰が疲れます。
かなり綺麗に仕上がりました。
お疲れさまでした。
来週は寮の大掃除です。手分けしてやりますよー。
年末に向けては「もちつき」「畑の収穫」「おせち料理の準備」「年越しそば」など目白押しです。
今年の汚れは今年の内に！！

城陽の畑で籾殻撒き

１６日、京都では北の方では山に雪が積もっています。
今年一番の寒さの中、８名で城陽の畑に、雑草抜きと籾殻撒きの作業に出掛けました。
籾殻には雑草防止と保湿効果があるということで今日の作業になりました。
みんな、寒い中、雑草を抜く手がかじかんでいきながら、真面目にがんばりました。
植えた玉ねぎが上手く根付いているか心配でしたが、大丈夫でした。

雑草を抜き終わり、さすがに外で昼食は寒すぎなので、車の中で摂りました。
みんな寒い、寒いと言いながらも手も抜かず、早めに作業は終わりました。＾＾
今年はこれで最終になると思います。無事に育つことを祈っています。
みんな、お疲れさまでした。

嵐山に歩こう会！！

 １２月５日（月）紅葉の見頃は過ぎているような気がしましたが、所々に綺麗な紅葉が残っていました。渡月橋から観る山並みは綺麗に紅葉していました。
「竹林の小径」は木洩れ日も差し、暖かい日で気持ち良かったですよ＾＾。
「嵐山トレイル」を歩き、途中ではトロッコ電車を観ることが出来ました。
今回は２９日からダルクに来ている実習生の方も参加し、みんなと楽しいひと時を過ごせたようです＾＾。
観光地にある顔出しの写真では変顔もしてくれました。

 師走に入り、この時期は薬物依存症の私たちは調子を崩すことが多くなります。街中が賑やかになったり、以前、使っていた頃を思い出したり、、、。
ダルクではこの時期はイベントが多くなります。お餅つき、大掃除、忘年会、クリスマス会など。
社会からの孤立感、自己憐憫から自己肯定感を見つけることが大切なことになります。
仲間と一緒に楽しむことで気づきがあり、これからの生き方に繋がればと思います。

城陽の畑で玉ねぎの苗１５００個、植えました。

 11月28日、城陽の畑で玉ねぎの苗を１５００個、植えました。
昨日の雨で土は少し柔らかくなっていましたが、2週間で雑草がまたまた一杯生えていました。
予定では少し耕して植えるという作業でしたが、まずは雑草抜きから始まりました。
朝から冷え込んでいて日差しも少なく、寒い中、みんな頑張って作業しました。
一番目の写真が雑草抜きの作業で、2枚目が雑草を抜き終えた畑です。
ちょうど12時になり昼食を摂り少し休憩してから苗植えの作業です。

 総勢14名で行ったので3畝半を3人ずつで組み、苗を置く人、植える人に分かれて1時間余りで１５００個の苗を植え終わりました。
1畝に3列、２０ｃｍ間隔で植えて行きます。以前ににんにくを９００個植えているので、みんな作業は早く終わりました。
来年の４月くらいに収穫の予定ですが、根ずくまでは心配です。
にんにくは上手く根ずいて育って来ました。
雑草がすぐに生えるので、対策が必要です。もみ殻を撒くか藁を敷くか今後の課題です。
みんな寒い中、お疲れさまでした。

ソフトバレー大会３位！！

 １１月２５日、島津アリーナにて「第１２回　京ふれあいアタック」ソフトバレー大会が開催されました。
今回は初戦から接戦で、敗者復活戦から勝ち上がり決勝トーナメントの初戦には負けましたが３位決定戦で勝ち銅メダルをいただきました。
ここ３年くらいは午前中で敗退し昼食を食べて帰るという悔しい思いをしていましたが、今回はやりました。＾＾

体育館を借りて数ヵ月の練習の成果が出ました。
サーブ、レシーブ、アタックと3回で返すプレーが出来ていたことが勝因だと思います。
本番ではみんな緊張していました。サーブミス、声掛けミスなどもありましたが、チームワークで頑張りました。
試合を重ねる毎に身体もほぐれ、声も出るようになり、日頃の練習の成果を発揮することが出来たようです。
スタッフは監督、コーチ、マネージャーで試合に参加することが出来ないので作戦や応援に徹しました。
みんなお疲れさまでした。怪我もなく良かった良かった。＾＾

大阪ダルク、マックとソフトボール交流！！

１１月２１日、淀川河川敷西中島グラウンド にて、大阪ダルク、大阪マックさんとソフトボールの交流を行いました。
河川敷は整備されていてイレギュラーもなくやりやすいグラウンドです。
当日は雨は降りませんでしたが、曇っていて少し肌寒い天気でした。でもプレー中はさすがに汗ばみました。
試合はマック、ダルクに対して２連勝＾＾。
何回かの練習、試合で身体も慣れて来ているようでみんな伸び伸びしたプレーで楽しんでいました。

ホームランあり、ナイスヒットあり、自分の思いとは違うポップフライもありなどそれぞれが一喜一憂しながら盛り上がりました。近くに住んでいるなかまもわざわざ応援に来てくれ、みんな喜んでいました。
今はメンバーも揃っていて連勝中です＾＾。
他の施設との交流は私たちにとって新しい出逢いや関係を深めていくための大切なものになります。
これからも色んな交流を続けて行きたいものです。
今回も怪我もなく無事、終われたことが何よりです。

城陽の畑で作業＆BBQ

 １１月１７日（木）朝から城陽市の畑にみんなで出かけました。
雑草抜きが主な作業でしたが、木を切ったり、食事する場所を作ったり、え胡麻の整備をしたり、３班に分かれての作業になりました。
元々は玉ねぎの苗を植える予定でしたが、雑草が伸びすぎていたので、、、。
にんにくを植えた３畝は苗を傷つけないように手作業で抜いていきます。
コツコツの作業ですが、初めの写真から序々に畑がきれいになっていくのがわかると思います。９００個のにんにくが植えられています。
施設長の太田も草刈り機で今度、玉ねぎを植える畝の雑草を刈っています。終わった後は握力がなくなったと言っていました。お疲れさまでした。＾＾

 昼食はシゴルのお母さんが用意してくれたカクテキ、サツマイモ、おでん、蒸し豚、BBQで舌鼓。１６人でワイワイと屋外で食べるのは最高です。疲れもありましたがより一層美味しくいただきました。
こんなに食べれるのかという量をお母さんが準備してくれていましたが結局、全部平らげました。みんなよく食べました。＾＾
予定よりも遅くなり１５時までがんばりました。雑草だらけの畑がきれいになりました。
２８日には玉ねぎを１５００個植える予定です。大変やなぁー＾＾。
夏の暑い日から季節が変わり、周りの景色も変わって行きます。日が翳ると寒くなって来ました。
風邪には気をつけて元気に作業を続けて行きたいものです。
みんなお疲れさまでした。

東九条秋まつりにボランティアとして参加しました。

 11月12日（土）東九条秋まつりにボランティアとして参加しました。春まつりにも参加し今回は、フランクフルト、焼きそばの販売のお手伝いと飲食スペースのゴミ捨て管理やテーブル拭きなどを３グループに分かれてローテーションしました。
みんな一生懸命頑張って、主催者の方からも「焼きそばを作るのもフランクフルト焼くのも慣れてるね。ゴミの分別も助かります。」と言っていただきました。
立ちっぱなしの5時間でしたがみんな頑張りました。

 テーブル畳みや片付けのお手伝いもし、腰の痛みも感じましたが無事、終わりました。
血管年齢診断コーナーがあり自分は実年齢より2才若いだけ。スタッフの大久保は10才若く喜んでいました。日頃のウオーキングの賜物です。＾＾
次回は来春になりますが、是非、宜しくという言葉をいただきました。
誰かの何かの役に立つというのは自分たちにとって新しい生き方、大切なことです。
みんなお疲れさまでした。